為了健康活到平均壽命  ※氫氣指氫氧混和氣體,並非單一氫氣。

平均壽命是指壽命的長短,健康壽命則是指可以毫無阻礙度過日常生活的時間長短。平均壽命與健康壽命之間約有十間的差距。這十年間幾乎所有人都臥床不起或是多少需要看戶的狀態。主要原因可以舉出的有： 老人肺炎、失智症、腦梗塞、癌症。這些疾病，也都多少與免疫異常有關。
像這樣，疾病最終是與免疫狀態大有關聯，所以只要從日常起過著提升免疫力的生活，預測應該就能健康地活到平均壽命。

高齡人士一旦罹患這些疾病,飲食上就會變得難以下嚥,而且運動機會低落。一旦覺得運動很麻煩，待在家的時間增多了，就會變成(註)廢用症候群的狀態，肌肉會衰退，不少案例最終就會變成臥床不起。也有很多高齡人士的情況是自骨折後就臥床不起了，所以希望大家留意這點。

更進一步來說，首要的就是不要罹患成為臥病不起起因的老人肺炎、失智症、腦梗塞與癌症等。

我們預測，今後因吸氫氣而提高免疫力、延長平均壽命至少十年以上而活到一百歲的人應該會增加。若健康的高齡人士增加了，國家的醫療費用就會減少。

氫氣對提高高齡人士的生活品質也有很好的影響。

※廢用症候群:在不知不覺中，運動能力衰退，無法隨心所欲行動，也會引起其他身體不適的疾病。

氫氣與SIRTUIN基因(長壽基因)作用途徑相同

SIRTUIN基因(SIRT1)是能延緩老化，有長壽作用的長壽基因之一。其作用是會保護位在細胞核染色體末端部分的「端粒」，強化細胞。「端粒」在細胞每次分裂時都會一點一滴減少，若短到某個程度，該細胞就會無法再繼續進行分裂，就有可能變異成癌細胞等，所以會自行選擇死亡。備受這樣管理、調整的細胞自殺，又被稱為細胞程序性死亡(細胞凋亡)。

如今，若是活化SIRTUIN基因，就能保護端粒、強化細胞、延緩老化的速度。此外，還有其他作用如:能去除活性氧、抑制癌症的發生、改善肥胖症候群、糖尿病等。

這個SIRTUIN基因若能健康，PGC1-α(抑制基因轉錄的物質)也會活性化，有提升粒線體生成與功能的作用。亦即，經由SIRTUIN基因，粒腺體會如下所述般活性化：

(1) SIRTUIN基因會因運動或空腹而活性化  (步驟1)

(2) 提高PGC-1α的作用  (步驟2)

(3) 生成粒線體，提升機能  (步驟3)

再同於此的路徑下，氫也能活化粒線體。使用氫時的路徑，是會直接對PGC-1α起作用而使之活性化，因來提高粒線體機能。

(1) 氫氣活化PGC-1α

(2) 生成粒線體，提升機能

SIRTUIN基因與氫氣都使用相同路徑來活化PGC-1α，讓粒線體有活力，但氫氣少了一個步驟，可以更直接提升粒線體機能。

也就是說，氫氣與SIRTUIN基因是透或相同的作動，活化粒線體。現在我們雖然還處在指是知道這種路徑的階段，但在接下來的不斷研究中，或許就能活用這個路徑，找出氫氣的利用方法。